mise en forme livre

Mise en forme, Mikella Nicol

« Deux choses restent à moi : la chambre et le corps. C’est dans l’une que je sculpte l’autre. »

Suite à une rupture amoureuse, la narratrice de mise en forme sombre dans la dépression. Son seul exutoire ? Le sport, et notamment le fitness qu’elle pratique à outrance dans sa chambre, comme si elle avait besoin de châtier son corps, incapable de la rendre heureuse. En sculptant rigoureusement sa silhouette, elle essaie tant bien que mal de reprendre le contrôle de sa vie. Mais elle s’aperçoit rapidement que les influenceuses qui lui donnent des cours de sport en ligne font des promesses intenables. Toujours plus, pour avoir un corps parfait. Et surtout que les injonctions qui pèsent sur le corps des femmes sont innombrables.

En nous racontant son quotidien, Mikella nous fait part de sa souffrance et de ses problèmes. Elle nous livre en même temps des faits divers et des études alarmantes sur les femmes et les motivations qui les poussent à s’entrainer. Finalement, elle évoque surtout les normes imposées par la société au corps des femmes qui ne leur permettent pas d’avoir un corps imparfait.

Si j’ai trouvé certaines réflexions intéressantes, je reproche à ce livre de manquer de structure. A la croisée du récit autobiographique et de l’essai, je trouve que le récit tourne beaucoup en rond – comme Mikella qui est en dépression, sans doute  – et que les études nous sont livrées pêle-mêle, sans réelle connexion entre elles.

« Les types d’exhortations véhiculés par le fitness n’invitent pas les femmes à s’allier, mais à se concentrer sur elles-mêmes en travaillant sur leur propre corps »

« Il y a dans toute transformation l’incertitude du dénouement. »

« Me transformer est néanmoins un pouvoir que je revendique. Le plaisir qui s’y rattache s’apparente au vertige excitant qui accompagne les possibilités s’ouvrant à nous après une rupture ou un échec. C’est aller là où on ne nous attend pas, parfois où on ne s’attend pas soi-même. »

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