Avez-vous déjà entendu parler du mois d’or ? Ce sont les 40 jours qui suivent un accouchement. Ils sont éprouvants pour la mère et son bébé et déterminants pour les prochaines années. Dans de nombreuses traditions, cette période est sacrée. Elle exige lenteur, douceur et des soins spécifiques pour permettre à la mère de se régénérer et de se consacrer pleinement aux exigences de son nouveau-né. C’est une période destinée à être et non à faire. C’est surtout le moment pour tisser des liens avec son bébé.
Découvrez comment préparer ce mois en amont et vivre pleinement ces premières semaines. Organisation, alimentation et environnement autour de nombreuses ressources pour le corps et l’esprit. Pendant cette période, l’aide de vos proches est absolument indispensable ; n’hésitez pas à les solliciter ! Vous y trouverez aussi des informations essentielles pour affronter les nombreux bouleversements et difficultés que vous allez rencontrer ainsi que tout ce qu’il y a à connaître pour les premiers jours du nourrisson et votre post partum.
Je trouve que ce livre regroupe tous les conseils pour favoriser la rencontre avec son bébé et vivre ces changements en connaissance de cause. Des recettes de cuisine pour récupérer, des conseils pour concevoir votre petit coin de maternage … Tout est bien pensé pour créer votre petite bulle d’amour ce premier mois. A offrir à toutes les futures mamans, il est d’une aide vraiment précieuse et à mon avis indispensable !